头发防晒怎么防游泳前后：对头发的伤害及防晒

2024-01-26 11:04:35 | 来源: 互联网整理

五月 16, 2005 07:40 美容与时尚新闻

当阳光明媚时，仅仅注意皮肤的防晒是不够的。不要对你的头发想太多，以为头发断了可以再生，或者干枯发黄了可以染。专家指出，阳光中的紫外线是头发的头号敌人。脆弱的头发受到阳光的伤害大约是皮肤的三倍。您有必要树立头发防晒意识，听听我们的建议，让您的头发在炎热的夏季保持安全。

第 1 级：我想让你知道为什么 - 头发需要防晒

阳光照射对头发造成的伤害

阳光照射后，头发通常会变黄、变脆。阳光会剥夺头发角蛋白中的水分，导致头发失去水分并减少其天然油脂，使头发看起来像一团草，没有弹性并失去颜色。

游泳时对头发的伤害是因为水会发生类似于漂白剂的化学反应。夏天长时间在户外游泳后，你可能会感觉发色变浅，质量变差。但这种结果不仅仅发生在头发湿的时候。其实，只要空气中有一定的湿度或者皮肤表面有正常的水分，就足以引起这种化学反应的形成。

第二级：告诉你——如何保护头发免受阳光照射

游泳前后：它们可以减少阳光对头发颜色和质地的不利影响。使用防晒护发素也可以防止脱发。受氯化物或水侵蚀。游泳后用清水彻底冲洗头发，去除头发上的盐分和氧气残留物，这些物质对头发的伤害很大，尤其是在阳光的影响下。

日晒后：及时使用含有护发素和补油成分的专用柔韧洗发水，也可以减轻头部受损程度。夏季户外活动要注意防晒措施，比如在头上系上围巾，或者戴上漂亮的遮阳帽，既时尚又安全。

烫发和染发后：如果您想在度假前烫发或染发，则应至少提前一周进行。烫发、染发的头发由于表面鳞片层的开放面积较大，会更容易受到紫外线的伤害。

外出前：尽量上午10点前、下午16点后外出，并做好防护措施。如果要外出，夏天来临时，为自己选择一顶清爽透气的草帽，材质最好是草、藤或麻。另外，还可以撑一把防紫外线遮阳伞，避免阳光直射。外出时，涂抹免冲洗保湿护发乳，帮助锁住头发的水分。您可以直接将其涂抹在干或湿的头发上，也可以在头发上涂抹或喷洒凝胶水以保持头发湿润。保湿并防止过多水分在阳光下蒸发。

第三级：教你判断——晒伤头发的特征

1、夏季阳光直射地面时，其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质链键，使其断裂，导致毛鳞片翘起、脱落。头发很容易断裂，在阳光下暴晒时，发根和头发中部都会出现分叉的情况。

2、头发失去了外层保护，头发皮质裸露，紫外线到达头发内部，对头发造成严重伤害，水分流失，整个头发看起来干燥、发黄、缺乏营养，而且死气沉沉。

3、紫外线还会破坏头发内部的化学链结构，使头发失去弹性，容易断裂。有时您可以在发干上看到较浅的线条，这称为日光漂白。

第四关：对症下药——头发晒后修复方案

干性头发的保养方法是头发的分泌较少，头发通常没有足够的油脂层来保护，因此很容易受到紫外线的威胁。另外，夏季干燥的热风会使头皮干燥，产生头皮屑。 ��

1、使用去屑洗发水，外出时戴帽子，防止外界刺激头皮。 ��

2.洗发后，避免用热风吹干，这样会使头发变得干燥。最好让头发自然风干。 ��

3、头发干燥的人要多使用护发素，人为地增加头发表面的保护膜，以抵御强烈的阳光。

油性发质的头发分泌量较高，头发表面往往覆盖着一层油脂。因此，这种类型的头发不易受到紫外线的伤害。不过夏天皮脂分泌旺盛，头发总是油腻腻的，粘在头上，实在难看。油性头发的人要注意：��

1.经常洗头。因此，最好选择不太复杂的发型。 ��

2.洗发时使用微热的水。虽然没有证明高温会刺激皮脂分泌，但高温会使油脂液化，很容易分散到头发中。 ��